Durante la etapa adulta,el continuar aprendiendo, se ha demostrado que es la vía más efectiva para contrarrestar el deterioro funcional del cerebro,(schaid 2005).
La participación en programas de educación de adultos, ya desde los treinta años aporta numerosos beneficios:
- Retraso del deterioro cognitivo
- Bienestar personal
- Conducta favorecedora de la salud
- Bienestar social
- Actividad cívica
- Mejora de habilidades de concentración
- Competencias conversacionales
- Promoción de la salud
Diversos estudios afirman esto. El cerebro es un órgano que hay que ejercitar durante toda nuestra vida. Tenemos que apostar por nuestro futuro. Un saludo.
ResponderEliminarHay que tener siempre la mente funcionando, ya sea estudiando, leyendo o haciendo crucigramas!!!
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